SHOP-STORY 5 Bandes De Resistance Élastiques Pour Le Sport

Les resistance bands sont fabriquées dans un latex naturel de qualité supérieur écologique et durable ! Parfaitement mixtes, elles s'adressent autant aux hommes qu'aux femmes. Cependant, la logique d'entraînement est différente selon les sexes. Ces messieurs préfèrent travailler davantage le haut du corps : bras, dos, épaules, abdos, tandis que ces dames se concentrent plus sur le bas du corps : hanches, fessier et cuisses. le pack resistance bands contient un ensemble de 5 bandes élastiques hyper extensibles et un sac de rangement. Toutes de couleur différente ! Chacune possède son propre niveau de résistance : (extra léger, léger, moyen, lourd et extra lourd). x-light : pour l'échauffement et la réadaptation à l'effort light : pour les avant-bras et les mollets medium : pour les genoux et cuisses heavy : pour les hanches et les fesses x-heavy : pour développer sa musculature les resistance bands ont été conçues pour vous aider à façonner votre corps et rester en excellente forme physique. Avec seulement 15 minutes d'entrainement par jour, vous obtiendrez un dos solide, des bras tonifiés, un tour de taille affiné, des fesses réhaussées et des jambes musclées. recommandées durant les exercices de physiothérapie, elles sont prescrites lors de programmes de rééducation suite à des blessures aux genoux ou pour une récupération postnatale. Utilisées également par les professionnels du sport, on retrouve les resistance bands dans des activités sportives comme le yoga, le fitness, le pilâtes, l'aérobic, la gymnastique et plus à la mode aujourd'hui, le crossfit. points forts : développe la force musculaire stabilise la posture contrôle la distance d'étirement égalise la résistance à la tension difficile à déformer il n'est pas jamais trop tard lorsqu'il s'agit de se mettre au sport et commencer à se construire un esprit sain dans un corps sain. Pour conserver une silhouette impeccable, une activité sportive régulière est indispensable. Les resistance bands vous seront bénéfiques. Elles vous aideront à renforcer tous vos groupes musculaires (cuisses, fessiers, dorsaux et pectoraux). en complément de vos activités sportives, utilisez les resistance bands pour maximiser les effets de votre séance fitness. Elles ajouteront une difficulté en plus à vos exercices habituels. Idéales pour rompre la monotonie ! Les bandes élastiques s'adressent à tous ceux qui aiment le sport et qui cherchent à améliorer la qualité de leurs entraînement. plus besoin d'attendre d'être à la salle de sport pour muscler votre fessier. Les resistance bands vont faire travailler votre flexibilité corporelle à n'importe quel moment de la journée. Grâce à son sac de rangement compact, emmenez vos bandes élastiques de partout. Elles tiennent dans une pochette super légère. Vous pouvez l'utiliser à la maison, à la salle d'entrainement ou en extérieur. Vous pouvez également les emporter en vacances ou en voyage d'affaires.